Futás után. Főzőblog folytatás.

Hogy nekem mennyire fáj a combom a hétvégi két futás után! Ma reggel - valamint egész éjjel - zuhogott az eső, de nem emiatt döntöttem a kocsi mellett a bicaj ellenében. Ha ma reggel fel kellett volna tekernem a szokásos 20 percet dombnak felfelé... Nem is akarom elképzelni. Szerencsém volt a döntéssel, mert hazafelé szintén zuhogott. Úgy láttam az időjárás levesnek kedvez. Kedvem volt egy zöldségleveshez, de a mixelt angol verzióhoz. Mivel fogalmam sem volt, hogyan kell készíteni, utánanéztem a neten. Nem találtam semmi értelmeset, így következik a Kati és Feri féle improvizált verzió:

van még tovább >>

Írta: Kati Címkék: kocsi ügyelet zöldségleves Kommentek: 0 hozzászólás

10, vagy 15 kilometer

Ma is sikerült elmennünk futni, még szerencsére az eső előtt, visszafelé kezdett el csöpögni, azóta esik megállás nélkül. Érdekes, mekkora váltás 10-ről 15 km-t futni. Mintha hosszútávra váltana az ember, pedig ez még nem is félmaraton, nemhogy maraton. Ferinek sosem volt elötte gondja a vizes pólóval, most meg felmarja a mellbimbón a bőrét, ha sokat esik az eső. Némi utánajárás után kiderült, ez tipikus futóprobléma, persze sebtapasz, vagy akár - igen húzós áron - mellbimbó védő! is használható ellene. Csak tudni kell fog-e esni. Ha rosszul számoljuk ki és mégis vizes lesz, akkor félmeztelenre vetkőzve fut. Akár meleg van, akár nincs. A pozitív oldaláról nézve nem rossz látvány :-).

van még tovább >>


Kertészeti helyzetjelentés

Tegnap fáradt voltam így elmaradt az írás. Úgy tapasztalom, akkor fáradok el legjobban, ha alig dolgozom napközben. A várakozás sokkal rosszabb. Ha van 3 dolgom a napban, ami között 30-40 perc várakozási idő van, estére olyan vagyok mintha kiütött volna valaki.

Akkor a növekvő növények helyzete háztartásunkban:

már minden növény átkerül a keltetőhelyről = konyha, sötét, a faiskolába = nagyszoba, déli, a legnaposabb nagy ablakkal. A zsázsa abszolút nyerő, ahogy Feri dokumentálta is forog a nap után és nő.

van még tovább >>

Írta: Kati Címkék: bazsalikom citrus rózsa snidling zsázsa Kommentek: 0 hozzászólás

Család, 15 km

Napi sebészeti lista, kettőt én csináltam, egyet asszisztáltam, nem rossz arány így. Sikerült délben hazajönnöm a félszabadnapomra ééés elmentünk 15 km-t futni. Végre. A talaj nem volt rossz és még a nap is kisütött egy kevés időre. Sajnos Gabi nem tudott velünk jönni, de sikerült MOT-t (forgalmit) újítania a kocsijára különösebb extra költség nélkül, ez mindig öröm :-).

Ma mindenkivel sikerült beszélnem a szűkebb családomból, először öcsém jelentkezett, majd anyu, utána sikerült felhívnom a húgomat. Ez nem rossz egy napra. Az egyenleg egy rossz, mégegy rossz és egy jó hír. Ez az arány kevésbé tetszik. Nem mintha sok választási lehetőségem lenne, ez van. Ennyi elég is mára.

Írta: Kati Címkék: család futás Kommentek: 3 hozzászólás

Műtétek, beszámoló a sütikről és a robbanásveszélyes barackbefőtt

Ma műtéti nap volt, a kiírt négyből kettőt sikerült megcsinálnunk - a két nagyot, a másik kettő elmaradt ágyhiány miatt. Szóval átlagos műtéti nap, de ez azt is jelentette, hogy fél ötre itthon voltam. Mivel Feri még dolgozott és nem akartam zavarni, bementem a városba. Bár egész nap ködös hideg idő volt, azért érezni lehet a tavaszt a levegőben.

Feri szerint a fényképek dokumentációnak készülnek, míg számomra inkább a sikerült modellek bemutatását szolgálják. Így elnézést kérve a képhiány miatt, mindenki képzeljen el egy kimondottan rosszul sikerült piskótatekercset, túl nagy hézagokkal, vastag tésztával, lekvárral túltöltve.  A legszebb néhány darabot a közepéről felvittem Gabinak és Krisztiánnak, mire Gabi egy tökéletesre sült csokoládés brownie-val kínált meg minket válaszul. Végül is megettük a piskótát is, ízre jó volt.

van még tovább >>

Írta: Kati Címkék: barackbefőtt műtét süti Kommentek: 3 hozzászólás

Munka és a főzőblog folytatása.

Mivel többen kérték, a citromos sajttorta linkje még egyszer (a citromos sajttorta-ra kattintasz továbbvisz a megfelelő weboldalra.)

Ma endoszkópia, nem volt semmi különös. Két vastagbél tükrözést is csináltam, a főnököm hagyta, hogy én csináljam az egész listát - rövid lista volt.

A jó hír, hogy sikerült elcserélnem a májusi ügyeletemet és a főnököm aláírta a szabadságomat, valamint megvan a repülőjegy, így Marokkó! Már komoly mennyiségű információt gyűjtöttem össze a szükséges oltásokról, megrendeltem egy mászókalauzt és írtam több régi ismerősnek, akik már jártak ott.

van még tovább >>

Írta: Kati Címkék: epekő főzés Marokkó sajttorta Kommentek: 1 hozzászólás

Feri vásárol

Éjjel rengeteg eső esett. A futásunk elúszott a viharos szélben és esőben, ami ezt követte napközben. Így mindketten nagy depresszióba süllyedtünk, ki-ki a maga módján. Ferit rá tudtam venni, hogy étkészletet nézzünk - nem volt ereje az ellenállásra. Majdnem arra is rá tudtam venni, hogy az eredeti bevásárlóútvonaltól eltérve is megnézzünk egy boltot, de ez azért nem jött be, így biztosan állíthatom elöbb utóbb talpra áll. Mindketten sütit vettünk útközben - kellett a lelkivilágunknak. Ha nincs futás, süti. Logikus.

van még tovább >>

Írta: Kati Címkék: depresszió eső vásárlás Kommentek: 0 hozzászólás

Nyaralás tervezés és bazsalikom.

Igen! Ma reggel megnéztem - átlag 12 percenként megnéztem mióta elültettük - és elkezdett kibújni a föld alól. Mire hazaértem délután Feri már napra is tette a hatalmas 2 mm-es levelekkel rendelkező szálakat. A snidling még mindig duzzog.

Az elmúlt két napban elkezdtem szabadságot tervezni. Ami elég nehéz lesz idén, mert a szokásos éjszakai és nappali ügyeleteim, a kollégám éjszakai ügyeletei mellett még az ő szabadságait is figyelembe kell vennem. Irtó aranyos lány, nagyon kedvelem, azonban hátrányai közé tartozik, hogy egy british airways pilótát vett el férjül. És a BA egyszerűen megadja az időpontokat a szabadságra. Nem lehetőségeket, hanem hogy mikor megy szabadságra. Nincs vita. Így mindenképpen tiszteletben szeretném tartani az ő szabadságait, de így elég sokat kell trükközni, hogy értelmes időpontokat tudjak találni. Még folyamatban van a dolog. Tegnap eset eljutottunk addig, hogy kinyomtattam a következő néhány hónap naptárát az ügyeleteimmel, ebbe az én diktálásom alapján Feri beírta, hogy a lány mikor ügyel/éjszakázik/szabadságol. Holnap majd leülök vele megbeszélni a konkrétumokat, utána nekilátok a további szervezésnek. Repülő, szállás, autóbérlés, parkolóbérlés stb. Rutin, 1-2 hét alatt megoldom. Ha legalább 4 órát dolgozom rajta naponta. Feri szerint már régen lehetnék professzionális utazás szervező. Ha valakinek olcsó gépkocsibérlésre van szüksége Kalymnoson szóljon. Utánanézek.

van még tovább >>

Írta: Kati Címkék: BA bazsalikom szabadság szakrendelés Kommentek: 0 hozzászólás

A kedvenc műtősnőm abbahagyta az ivást. Zsázsa receptet keresek.

Elismerem a cím kissé félrevezető, de igyekszem kibogozni a végére. A hétfő endoszkópos listával telt (fogalmam sincs miért találok mindig akkor polypot, amikor a főnököm szabadságon van, valami furcsa csillagállás lehet a dologban), utána szakrendelés rengeteg aranyos és egy elég antipatikus beteggel. Nem rossz arány.

A mai napom kiválóan sikerült! 3 laparoszkópos műtét, csak nekem (főnök szabin), délután 2-re végeztem, negyed 4-kor el tudtam jönni és még futni is volt időnk elmenni. A nap is sütött. Közelíti a tökéletest.

van még tovább >>

Írta: Kati Címkék: futás ivás zsázsa Kommentek: 1 hozzászólás

Vendégség, mozi és az óraszíj rugó

Rita egy orvoskollégám hívott meg ebédre ma minket az édesanyjával. Kérték, pontosan érkezzünk, mert úgy időzítik az ebédkészítést, így csak 15 percet késtünk. Miattam - nem tudtam elaludni este így nem tudtam felkellni reggel. Ez még az éjszakai műszak hatása. Rántott hús volt krumplival és salátával és gyümölcssaláta. Elsőrangú kaja volt. Ennyit a testsúlykontrollról.

Utána mozi, Alice csodaországban 3D. A 3D-től nem voltam elájulva, de a film jó volt. Természetesen ettem popcornt, anélkül nincs mozi. Ennyit a testsúlykontrollról.

van még tovább >>

Írta: Kati Címkék: ebéd mozi óraszíjrugó porszívó Kommentek: 2 hozzászólás

Főzőblog

A következő írás főzésről fog szólni - főleg, így ne olvassa el senki, akit ez a téma hidegen hagy.

Lefutottuk a 10 km-t, kicsit sáros talaj, irtó rosszul ment - nem voltam formában és kész. Ja és sár volt! Nem futhatok mindig gyorsabban, mint az előző edzés, különben minden versenyt megnyernék 2 héten belül. Feri szerint. Vigasztalt.

Tegnap a főzésben egyáltalán nem segített, dolgozott. Az előkészítés elején jött ki egyszer a konyhába, de akkor gyorsan. Majdnem megvágtam a kezem és kicsit sikítottam, ez azonnali reakcióként váltotta ki belőle a géptől felugrást és futást. Hamar kiért. Rossz tapasztalatai vannak a főzési kísérleteimről. Kicsit feszült lehetett.

van még tovább >>

Írta: Kati Címkék: couscous ebéd fasírt konyha mozi sajttorta Kommentek: 4 hozzászólás

Vége!!! és kezdődik az eső

Ma reggel úgy jöttem haza, hogy nem kell este visszamennem a kórházba. Hát nem egy rossz érzés! Néhány órát aludtam, majd Feri felkeltett, a terv reggeli/ebéd volt és némi pihenés után futás. Ez azonban az angol időjárásnak nem tetszett, mint terv és jól áthúzta a számításainkat. Esik. Esett. Esni fog. Mindehhez van kinn 7 fok. Valamint megint sár. Úgyhogy ma nem lesz futás - ha egy kicsit szikkad holnap a talaj, akkor holnap.

Egyéként kész luxus az életem. Komolyan. A kép a következő: ülök a nagyszobában a földön a babzsákomon, a hátamon megy a masszírozógép (a kórházban található matracot szívesen letenném bármelyik manager alá pár éjszakára) váltogatva csinálok egy hímzést és egy kereszthímzést, az ölemben a laptop és közben a totalcar legújabb cikkét olvasom. Tudok élni :-).

van még tovább >>


Még egy éjszakai ügyelet

A tegnap éjszaka - na ilyen még nem volt. A 12 óra alatt egyetlen egyszer kerestek, reggel 5 perccel 8 elött. Ez a luxus kategória komolyan! Valószínűleg majd ma behozom a lemaradást.

A nagy hír: eljutottam fodrászhoz!!! Aki hasonló munkabeosztásban dolgozik tudja - ez maga a csoda, mindig van valami ami miatt nem sikerült időben eljutnom. Kész sikertörténet az elmúlt 24 óra.

Remélem mindenki túléli a következő éjszakát is. Több kívánságom nincs is.

Írta: Kati Címkék: Kommentek: 0 hozzászólás

Valakinek van kedve a Goodwood-hoz?

Utálok éjszakázni. Már nagyon fáradt vagyok, az agyam csak alapfunkciókat végez - légzés, keringés, minimál proglémamegoldás. A koncetrációm nagy részét leköti, hogy életben maradjak és a betegeim hasonlóképpen viselkedjenek abban a 12 órában, amíg én felelek értük. Tegnap elég sűrű ügyelet volt, perforáció - nem operáltuk meg végül, 2 autóbalesetes (ugyanabból a kocsiból), egy laparoszkópos vakbélkivétel (féregnyúlvány aki pontosabban szereti a leírásokat) és egy tályogfeltárás. Ma éjjel vajon mi vár rám?

van még tovább >>

Írta: Kati Címkék: futás Goodwood ügyelet Kommentek: 0 hozzászólás

Párna és mantra 2.

A mantra lásd tegnap. Meg fáradt vagyok és még 3 éjszaka van elöttem. Bár aludtam valamennyit éjjel, de ez valahogy annyira pihentető, mintha egész éjjel vasaltam volna. A lányok tudják miről beszélek. KO.

A párna története

Párna

A párna családom munkája. Szó szerint. A vonal Helli néni - én - anyu - Feri és egy kicsit Shaun is. Először is rákaptam a kereszthímzésre és karácsonyra többek között ilyet kértem. Helli nénitől - Feri anyukája - kaptam egy elég nehéz hímzést, nagy lukú kereszthímzés fonallal, de a végeredményből párna készíthető. Nagyon sokat dolgoztam vele, elég hamar elkészült, már január végére. Így hazavittem és megkértem anyut (aki köztudottan mindent meg tud varrni, javítani, foltozni, horgolni - benne van a munkaköri leírásában) hogy csináljon neki hátoldalt. Így lett egy elöl fonallal hímzett, hátul selyem párnám. Külön extra, hogy az itteni kézműves boltban - akkora kb. mint egy kisebb tesco - lehetett 18x18 inch-es szivacsos párnabetétek kapni, így a huzat kitömése kb. 1 percbe telt. Amihez Feri hathatós segítsége volt szükséges, négy kéz volt a minimum a szivacsbetét meggyőzéséhez. Elég büszke vagyok az eredményre. A képen a párna mellett Shaun látható, aki fontos családtag és bárány, ajándék Ferinek tőlem, mindenképpen részt akart venni a bemutatásban. Kedves tőle. Köszönet minden résztvevőnek, ez az eredmény nem jöhetett volna nélkületek!

van még tovább >>

Írta: Kati Címkék: család mantra párna shaun Kommentek: 0 hozzászólás
Email:

Jelszó:

Jegyezz meg!

Regisztrálok
Cimkefelhő:
 (1) ajándék (15) alku (1) András (1) Anglia (1) Atlasz (2) BA (1) barackbefőtt (1) Barát (23) bazsalikom (2) beteg (36) bevásárlás (5) blog (1) Brown (1) buli (3) Cassablanca (1) citrus (1) comb (2) couscous (1) család (41) csiga (1) Csikós (2) csomag (1) Dan (1) dedikál (1) depresszió (3) easyjet (1) ebéd (2) Egyiptom (4) éjszak (1) éjszaka (9) éjszakai (1) élet (1) email (1) epekő (1) érdekes (1) esküvő (1) eső (10) étel (1) étterem (2) fáradt (2) fasírt (1) fejlámpa (1) felnőtt (1) Feri (4) film (1) foci (1) fogyókúra (2) főzés (54) főzés, (1) fudge (1) futás (31) futás, (1) füstriasztó (1) ganglion (3) Goodwood (2) hajfestés (1) hangulat (1) hasmenés (1) ház (1) henna (1) hétköznap (2) hímzés, (1)  (1) hóhelyzet, (1) hosszútáv (1) Húsvét (1) időjárás (5) intenzív (1) ipad (7) iPhone (1) iPhone4 (1) Írország (4) ivás (1) járattörlés (1) játék (1) javítás (1) Kalymnos (2) karácsony (8) kártya (1) kert (9) kirándulás (1) kocsi (3) konyha (7) korcsolya (1) könyv (3) lábköröm (1) lakás (7) látogatás (1) london (5) lovaglás (2) macska (9) magok (1) mantra (2) Marokkó (8) Marrakech (4) mászás (13) mellbimbó (1) méz (1) mosás (1) mozi (4) MR (2) munka (37) műszak (1) műtét (4) nagyszoba (1) névnap (4) növény (1) nyaralás (3) olimpia (1) óraszíjrugó (1) osztálytalálkozó (1) otthon (1) pakolás (1) panasz (1) paradicsom (1) párna (1) party (1) pénzköltés (1) porszívó (1) posta (1) rizs (1) róka (1) rózsa (3) saját (1) sajttorta (3) sár (1) shaun (1) sielés (1) snidling (1) sport (1) súly (1) süti (1) szabadság (2) szakrendelés (1) számítógép (2) szerelés (1) szerelés, (1) szombat, (1) születésnap (5) szüret (1) takarítás (2) tanfolyam (2) tanítás (1) temze (1) timecapsule (1) USA (4) utazás (90) ügyelet (28) vacsora (1) választás (1) városnézés (2) varrás (1) vásárlás (9) vendég (3) vendégség (7) vidámpark (1) virág (1) vulkán (1) zöldségleves (2) zsázsa (2)
szikla blog logo